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5 consejos prácticos para recibir a la primavera
Desde “5 al día” siempre tenemos presente la importancia de seguir unos hábitos de vida saludables, y adaptar nuestro cuerpo y nuestra alimentación a los cambios de estación, nos lo pone más fácil.
Rijk Zwaan y «5 al día» por una alimentación saludable en Almería
Con la Colaboración de los Centros Educativos de la Provincia de Almería y del Área de Salud y Consumo del Ayto. de Almería, "La Frutoteca Itinerante" ha acercado todos los niños y familias, un proyecto que lanza la Asociación "5 al día" para acercar las frutas y las hortalizas a las nuevas generaciones.
“5 al día” prepara su Asamblea General y Jornada Profesional
El próximo 2 de marzo se celebrará la XVIII Asamblea General de Socios en el salón de actos del Centro Administrativo de Mercamadrid, evento que se ha forjado ya como un punto de encuentro entre los socios de “5 al día”. El equipo de la Asociación presentará lo acontecido en el pasado 2015 así como los presupuestos y acciones para el 2016. La Jornada Profesional “5 al día” será el 3 de marzo.
Frente a los excesos, esta Navidad frutas y hortalizas
"5 al día" recuerda que disfrutar de la buena comida no está reñido con una alimentación saludable, ya que la salud es el mejor regalo que podemos hacernos estas Navidades. Los postres a base de frutas tropicales o las guarniciones con hortalizas frescas darán un toque de distinción a nuestra mesa sin los excesos típicos de estas comidas.
«5 al día» recomienda aprovechar la vuelta al colegio para retomar hábitos saludables de alimentación
Destacan que en época estival suele aumentar la ingesta de helados, golosinas, comida rápida ybebidas azucaradas. El otoño es el momento de procurar "volver poco a poco a una alimentación saludable".
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“5 al día” prepara su Asamblea General y Jornada Profesional
El próximo 2 de marzo se celebrará la XVIII Asamblea General de Socios en el salón de actos del Centro Administrativo de Mercamadrid, evento que se ha forjado ya como un punto de encuentro entre los socios de “5 al día”. El equipo de la Asociación presentará lo acontecido en el pasado 2015 así como los presupuestos y acciones para el 2016. La Jornada Profesional “5 al día” será el 3 de marzo.